L'aquadance
Durée: 45 minutes
Créneau: Jeudi
Public : 16 ans et plus
L'Aquadance se pratique dans le bassin ludique.
L'objectif est le renforcement musculaire de l'ensemble du corps, une amélioration de la souplesse des articulations, un travail de coordination et de la mémoire à long terme.
Tous cela accompagné avec de la musique, les danses latines et standards.